הקניית יסודות המחול בדרך יצירתית, חיזוק גמישות ויציבה נכונה, עבודה על מוטוריקה עדינה וגסה, פיתוח מיומנות תנועתית בליווי פסנתר.

ימי פעילות:
ה' : 18:15 - 17:30
מחיר: 190 לחודש
בהדרכת : שרית רומבאוט

הקניית יסודות המחול בדרך יצירתית תוך שימת דגש על חיזוק וגמישות הגוף, יציבה נכונה, מוטוריקה גסה ועדינה, פיתוח מיומנות תנועתית בליווי פסנתרית.
ימי פעילות:
א' : 18:15 - 17:30
מחיר: 190 לחודש
בהדרכת : שרית רומבאוט

לימוד יסודות הבלט הקלאסי ומחול מודרני. טכניקה ליציבה נכונה, חיזוק וגמישות הגוף, פיתוח הבעה תנועתית וחיזוק ביטחון עצמי. השיעורים בליווי פסנתרנית.
ימי פעילות:
א' , ה' : 16:45-17:30
מחיר: 255 לחודש
בהדרכת : שרית רומבאוט

שילוב טכניקה קלאסית ומודרנית. דגש על שיפור יכולת גופנית, חיזוק, גמישות ויציבה נכונה. השיעורים בליווי פסנתרנית.
ימי פעילות:
א', ה' : 18:15-19:00
מחיר: 255 לחודש
בהדרכת : שרית רומבאוט

מחול מקצועי, סוחף ומגוון. טכניקה עם אלמנטים מתקדמים לחיזוק גמישות ויציבה נכונה, פיתוח מיומנות תנועתית בליווי פסנתרנית ומוזיקה עכשווית.
ימי פעילות:
א' 19:00-20:15 ה' 19:00-20
מחיר: 300.00 לחודש
בהדרכת : שרית רומבאוט

שיעור ריקוד בסגנון טרום היפ הופ משולב במשחקי מחול ותנועה עם אביזרים

במהלך השיעורים יושם דגש על טכניקה, יציבה נכונה, הכרת הגוף, גמישות וחיזוק הביטחון העצמי של הילד/ה

יחד נהפוך את חווית המחול למסע מלא באנרגיה והנאה.

ימי פעילות: ג' שעות פעילות: 17:15-18:00
מחיר: 190.00 לחודש
בהדרכת : ליהי דניאל ביטון מדריכה מוסמכת וכראוגרפית מטעם בה"ס לתנועה הגימנסיה.

סטודיו מקצועי לריקוד המתמחה בסגנון ה-היפ הופ, משולב בטכניקה מקצועית מעולם המחול הנרחב.
ריקוד סוחף מלא באנרגיה, קצב ותנועה.

בסוף שנת הפעילות הרוקדים מעלים מופע סיום מרהיב על במה.

ימי פעילות:
ב' : 17:15-18:15
ג' : 18:00-19:00  

עלות: 255 לחודש

בהדרכת : ליהי דניאל ביטון מדריכה מוסמכת וכראוגרפית מטעם בה"ס לתנועה הגימנסיה.

סטודיו מקצועי לריקוד בסגנון היפ היופ משולב בטכניקה מקצועית ודגש על יחס אישי, מימוש עצמי ותחושת הערכה עצמית. דגש על שחרור תנועתי, פריסטייל, גמישות וחיזוק השרירים, מקצבים וגרובים, למידת כוריאוגרפיה וקומבינציות.

חימום, תרגול ולמידת ריקודים סוחפים בקצב מקפיץ. 

מופע מסכם ומופעים קהילתיים בעיר.

ימי פעילות:
ב' : 16:15-17:15
ג' :16:15-17:15  

עלות: 255 לחודש
בהדרכת : ליהי דניאל ביטון מדריכה מוסמכת וכראוגרפית מטעם בה"ס לתנועה הגימנסיה.

סטודיו מקצועי לריקוד בסגנון היפ היופ משולב בטכניקה מקצועית ודגש על יחס אישי, מימוש עצמי ותחושת הערכה עצמית. דגש על שחרור תנועתי, פריסטייל, גמישות וחיזוק השרירים, מקצבים וגרובים, למידת כוריאוגרפיה וקומבינציות.

חימום, תרגול ולמידת ריקודים סוחפים בקצב מקפיץ. 

מופע מסכם ומופעים קהילתיים בעיר.

ימי פעילות: 

ב': 18:15-19:15

 יום ג': 19:00-20:00 

מחיר: 255 לחודש

בהדרכת : ליהי דניאל ביטון מדריכה מוסמכת וכראוגרפית מטעם בה"ס לתנועה הגימנסיה.

ימי פעילות: ג' ה' 

שעות פעילות: 18:30-19:30

עלות פעם בשבוע:190 ש"ח

עלות פעמיים בשבוע: 255 ש"ח

בהדרכת : מרינה פרומקין

מיקום: שלוחת יפה נוף.

ימי פעילות: ג' ה' 

שעות פעילות: 19:45-21:00  

מחיר פעם בשבוע: 190 ש"ח

מחיר פעמיים בשבוע: 255 ש"ח

בהדרכת : מרינה פרומקין

שלוחת מתנ"ס יפה נוף

סגנון ריקוד ג’אז לירי, נמצא בין ריקוד בלט ניאו קלאסי למחול מודרני. סגנון לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד, נצמד למילות השיר, מספר סיפור..

ג’אז לירי הוא ריקוד אקספרסיבי, עם תנועות מודגשות, מחוברות בזרימה עם המקצב המוזיקלי. בנוסף, נשים דגש על הבעת רגשות ושיפור הדימוי העצמי דרך התנועה.

ימי פעילות: א' שעות פעילות: 17:00-18:00

מחיר: 190 ש"ח לחודש

בהדרכת : ספיר גטיה

סגנון ריקוד ג’אז לירי, נמצא בין ריקוד בלט ניאו קלאסי למחול מודרני. סגנון לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד, נצמד למילות השיר, מספר סיפור..

ג’אז לירי הוא ריקוד אקספרסיבי, עם תנועות מודגשות, מחוברות בזרימה עם המקצב המוזיקלי. בנוסף, נשים דגש על הבעת רגשות ושיפור הדימוי העצמי דרך התנועה.

ימי פעילות: א' שעות פעילות: 19:00-18:00
מחיר: 190 לחודש
בהדרכת : ספיר גטיה

סגנון ריקוד ג’אז לירי, נמצא בין ריקוד בלט ניאו קלאסי למחול מודרני. סגנון לירי שם דגש על המילים, וכך הריקוד, נצמד למילות השיר, מספר סיפור..

ג’אז לירי הוא ריקוד אקספרסיבי, עם תנועות מודגשות, מחוברות בזרימה עם המקצב המוזיקלי. בנוסף, נשים דגש על הבעת רגשות ושיפור הדימוי העצמי דרך התנועה.

ימי פעילות: א' שעות פעילות: 19:00-20:00   

מחיר: 190 לחודש

בהדרכת : ספיר גטיה

מחול צועני לילדות ולנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית

ימי פעילות: ה' 

שעות פעילות: 17:30-18:15 

מחיר: 225.00 לחודש

בהדרכת : יעל גרינברגר

מיקום: מתנ"ס אלונים

מחול צועני לילדות ולנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית

ימי פעילות: ה' 

שעות פעילות: 16:30-17:30 

מחיר: 240 לחודש

בהדרכת : יעל גרינברגר

מיקום: מתנ"ס אלונים

מחול צועני לילדות ולנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית

ימי פעילות: ה' 

שעות פעילות: 18:15-19:15

מחיר: 240 לחודש

בהדרכת : יעל גרינברגר

מיקום: מתנ"ס אלונים

מחול צועני לילדות ולנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית

ימי פעילות: ב' 

שעות פעילות: 17:15-18:30

מחיר: 250 לחודש

בהדרכת : נועה שלו

מיקום הפעילות: שלוחת בית רימון

מחול צועני לנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית.

ימי פעילות: ה' 

שעות פעילות: 19:15-20:15

מחיר: 85 ש"ח (לשיעור טכניקה בלבד) 

*לשיעור 90 דקות + טכניקה 350 ש"ח*

בהדרכת : יעל גרינברגר

מיקום: מתנ"ס אלונים

מחול צועני לילדות ולנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית

ימי פעילות: ב' 

שעות פעילות: 18:30-20:00

מחיר: 265.00 לחודש

בהדרכת : נועה שלו 

מיקום הפעילות: שלוחת בית רימון

מחול צועני לילדות ולנערות. מחול שמשמח את הגוף והנפש, מפתח את היצירתיות והתנועה האישית

ימי פעילות: ב' 

שעות פעילות: 20:00-21:30

מחיר: 265.00 לחודש

בהדרכת : נועה שלו 

מיקום הפעילות: שלוחת בית רימון

נעימה מחול צועני שילוב בין שלל מחולות אתניים מחול מזרחי, פלמנקו, מחול הודי ועוד. ללמוד לנוע מתוך אהבה עצמית, חמלה וכבוד לגוף. בשיעורים נשלב עבודת עומק על הרצפה לפי שיטת פלדנקרייז- מחזקות את שרירי רצפת האגן ולומדות לנוע ברכות, בהשראת נדידת הצוענים מהודו לספרד.

ימי פעילות: יום ג' 20:30-22:00 (מתחילים ב 10.10.23)

עלות: 340 ש"ח (90 דקות כל שיעור)

מדריכה: דנה יקר

נעימה מחול צועני שילוב בין שלל מחולות אתניים מחול מזרחי, פלמנקו, מחול הודי ועוד. ללמוד לנוע מתוך אהבה עצמית, חמלה וכבוד לגוף. בשיעורים נשלב עבודת עומק על הרצפה לפי שיטת פלדנקרייז- מחזקות את שרירי רצפת האגן ולומדות לנוע ברכות, בהשראת נדידת הצוענים מהודו לספרד.

ימי פעילות: יום ג' 19:00-20:30 (מתחילים ב 10.10.23)

עלות: 340 ש"ח (90 דקות כל שיעור)

מדריכה: דנה יקר