הכירו את אומנות הלחימה הברזילאית שמשלבת תנועה, מוזיקה, קצב ואקרובטיקה!

קפוארה מפתחת כוח, גמישות, קואורדינציה וביטחון עצמי – וכל זה באווירה מלאת אנרגיה ושמחה.

במהלך החוג נלמד צעדים בסיסיים, תנועות זוגיות ומקצבים מיוחדים

אימון קראטה הוא תרגול גופני ומנטלי המלמד טכניקות לחימה מסורתיות ,פיתוח כוח, וגמישות.

ריכוז ומשמעת עצמית במהלך החוג לומדים תנועות איפוק, הגנה עצמית, נשימה נכונה ושליטה עצמית.

הכל במסגרת של כבוד הדדי ושלווה פנימית 

מוזמנים להירשם!