קורס לימוד שחייה

ימים ראשון עד חמישי {לפי בחירה}

בין השעות: 16:00-19:00

מתקיים בבריכה העירונית בעפולה עילית

* מיועד לכל הילדים שלא שוחים באופן עצמאי

שחייה - דגיגונים

לגילאי 5-7

(גודל קבוצה עד 10 ילדים) 

מתקיים בבריכה העירונית בעפולה עילית

דגיגונים א': ימים א'+ד' 16:30-17:15

דגיגונים ב': ימים ג'+ה' 16:30-17:15

מחיר חודשי: 355 ש"ח

משך פעילות 03/09/23-30/06/24

- מיועד לילדים שיודעים לשחות את סגנון החתירה או חזה באופן בסיסי למשך בריכה אחת שלמה.

- פיתוח ולימוד משמעת, התנהלות ספורטיבית והישגית, התמדה ועמידה באתגרים, תוך כדי משחק וכמה שיותר כיף.

- ציוד נדרש: משקפת, סנפירים, כובע שחייה

ההרשמה מותנית במבחני קבלה

שחייה - דולפינס

לגילאי 8-10

(גודל קבוצה עד 10 ילדים)

מתקיים בבריכה העירונית בעפולה עילית

דולפינס א': ימים א'+ד' 17:15-18:00

דולפינס ב': ימים ג'+ה' 17:15-18:00

עלות חודשית: 355 ₪

משך פעילות 3/9/23-30/6/24

- פיתוח ולימוד טכניקות שחיה מתקדמות ותחילת לימוד שחייה תחרותית בסגנונות חתירה, גב וחזה.

- למידה כיצד מתנהל אימון וקריאת תרגילים מהלוח, מהקבוצות יאותרו במהלך השנה ילדים עם פוטנציאל הישגי.

- ציוד נדרש: משקפת, סנפירים, כובע שחייה.

ההרשמה מותנית במבחני קבלה

שחייה - אריות הים

לגילאי 11-14

(גודל קבוצה עד 15 ילדים)

מתקיים בבריכה העירונית בעפולה עילית

אריות הים א': ימים ב'+ד' 17:45-18:30

אריות הים ב': ימים א'+ג' 17:45-18:30

עלות חודשית – 355 ₪

משך פעילות 3/9/23-30/6/24

- פיתוח ולימוד טכניקות שחיה מתקדמות ותחילת לימוד שחייה תחרותית בסגנונות חתירה, גב וחזה.

- פיתוח של יכולות אתלטיות מחוץ למים.

- לימוד מושגים פיזיולוגיים ופיזיקלים שיעזרו לילדים להבין איך התנהלותם במים משפיעה על המים וכיצד לרתום מושגים אלה לטובת שחייה מהירה ותחרותית.

- במהלך השנה הילדים ישתתפו בתחרויות מקומיות ואף ארציות.

- הנרשמים לקבוצה זו מחויבים לעשות בדיקה רפואית, להירשם לאיגוד השחייה, ולהשתתף בלפחות 3 תחרויות בשנה.

- ציוד נדרש: משקפת, סנפירים, שנורקל, פולי, כובע שחייה.

 

שחייה - עתודה

גילאי 10-16

(גודל קבוצה עד 15 ילדים)

מתקיים בבריכה העירונית בעפולה עילית

עתודה א': ימים ב'+ד' 18:30-19:15

עתודה ב': ימים ב'+ד' 18:30-19:15

עלות חודשית: 355 ₪

משך פעילות 03/09/23-31/6/24

- מיועד לנערות ונערים אשר יודעים לפחות שני סגנונות.

- ילמדו טכניקה בסיסית בכל ארבעת הסגנונות ויתאמנו על שיפור היכולות האתלטיות, האירוביות והאנאירוביות שלהם.

- ציוד נדרש: משקפת, סנפירים, שנורקל, פולי, כובע שחייה.

שחייה - נבחרת תחרותית

גילאי 10-18  

(גודל קבוצה עד 20 ילדים) 

מתקיים בבריכה העירונית בעפולה עילית

ימים א',ג',ד',ה' בין השעות: 18:00-20:00

עלות חודשית: 500 ₪

משך פעילות 03/09/23-31/7/24

- פיתוח ולימוד טכניקות שחיה מתקדמות ותחילת לימוד שחייה תחרותית בסגנונות חתירה, גב וחזה.

- פיתוח של יכולות אתלטיות מחוץ למים.

- לימוד מושגים פיזיולוגיים ופיזיקלים שיעזרו לילדים להבין איך התנהלותם במים משפיעה על המים וכיצד לרתום מושגים אלה לטובת שחייה מהירה ותחרותית.

- במהלך השנה הילדים ישתתפו בתחרויות מקומיות ואף ארציות.

- הנרשמים לקבוצה זו מחויבים לעשות בדיקה רפואית, להירשם לאיגוד השחייה, ולהשתתף בלפחות 3 תחרויות בשנה.

- ציוד נדרש: משקפת, סנפירים, שנורקל, פולי, כובע שחייה.





SMS