פילאטיס | בית התרבות חבצלת

 בהדרכת: ימית לזרוס, מורה לפילאטיס בגישה שיקומית, מאמנת ומטפלת הוליסטית. 

פילאטיס עם נגיעות מעולם היוגה והמדיטציה. אימון לשיפור היציבה והקואורדינציה, להגברת הכוח, הגמישות וטווחי התנועה, העלאת איכות הנשימה וחיטוב.

שעות פעילות:

יום ו' | 11:00-10:00

עלות:

2160 ש"ח (180*12)

חודשי פעילות:

31.8.23-1.9.22

לפרטים נוספים והרשמה: 08-6900567