צ'י קונג למבוגרים

שיעורי צ׳י קונג בהדרכת גילי סתתי.

מורה וותיק ובעל נסיון בתנועה ואמנויות הטיפול במגע מהמזרח הרחוק. 

לתרגול צ׳י קונג באופן עקבי יש תוצאות מופלאות.

התרגול מתאים לכל אחת ואחד ובכל מצב וכושר גופני. 

בתרגול מיוחד ועתיק יומין זה אנו משפרים את זרימת האנרגיה בגוף לכדי ערנות , מיקוד וריכוז. שקט נפשי, חיזוק והגמשת הגוף. 

אנחנו מתרגלים שיווי משקל ומדיטציה ומחזקים את כוחות החיים והבריאות.

בשיעורים נלמד מגוון של סדרות צ׳י קונג מסורתיות אשר לכולן איכויות שונות המשפיעות לטובה על כל רבדי החיים. גוף, אנרגיה, רגשות, תודעה.

ימי שלישי.

שעות 18:20-19:30

בבית הקהילה