צ'י קונג למבוגרים
לשלוט באנרגיה בגיל מבוגר. תרגול יומי המורכב מתנועות רכות ועגולות בקצב משתנה שניתן לבצע בעמידה, ישיבה ואפילו שכיבה.
תרגול צ'י קונג מזרים כוחות חיים בהתאם לצורך ומהווה מפתח לשיפור איכות החיים במיוחד לבני הגיל המבוגר.
ימי שלישי.
שעות 18:20-19:30
