פילאטיס לנשים

נשלב תנועה עדינה עם חיזוק שרירים ויציבה. תרגול קבוע משפר את שיווי המשקל, הגמישות והבריאות הכללית. מתאים לכל רמה, בקצב אישי ובאווירה תומכת ונעימה.

ימי ושעות פעילות:

מתאריך 30.12

יום שלישי 19:30-20:30

מיקום: מתנס ארתור פוקס, דוד רזיאל 8 

עלות החוג: 380 ש"ח ל-10 מפגשים

בהדרכת : חן זוהר