MMA והגנה עצמית

שילוב ייחודי של מספר אמניות לחימה המבוססת על אומנויות הג`ודו, הקראטה והג`יאו-ג`יטסו בשילוב טכניקות שחרור והתחמקות מכלי נשק שונים והתגוננות מפני תוקפים. החוג מעניק סביבה תומכת הדוגלת במשמעת, חברות והקניית בטחון עצמי לצד אימוני כח, סיבולת, טכניקה, גמישות, חישול וזריזות.

ימי הפעילות:

גילאי 4-6 ימים א'+ג' 17:00-17:45

גילאי 7-12 ימים: א'+ג' 18:00-18:45

גילאי 12-16 ימים א'+ג' 19:00-20:00

גילאי 16+ ימים: א'+ג' 20:00-21:00

נבחרת* ימים: א'+ב'+ג' 19:00-21:00

בהדרכת: רון חיימוביץ‘ – בעל חגורות שחורות במבחר אומנויות לחימה ומוסמך המכללה האקדמית בווינגט לאומנויות לחימה טיפוליות להפרעות קשב וריכוז.

מיקום: מרכז הקהילתי ביפה נוף