יוגה

לגילאי 18+

שיטת אימון גופני של תנוחות פיזיות קבועות, תוך שימת דגש על תהליך הנשימה והגברת יכולת ריכוז. יוגה עוזרת בהשגת שלווה הגוף והנשמה.

ימי שלישי בין השעות: 19:15-20:15

במתנ"ס בית ויצו

עלות לחודש: 160 ש"ח

מורה מצוות בי"ס למחול גפני