הרצאה: אפשרויות אינסופיות- האמונה כמפתח להצלחה

לחזק ביטחון עצמי, להתגבר על תחושות פחד וחוסר ביטחון, ולפתח תחושת מסוגלות עצמית.לפתח מיומנויות לבניית מערכות יחסים בריאות ומועילות, לשפר תקשורת וקונפליקטים, ולחזק קשרים קיימים.

מפגש 1 | 3 שעות

בין שעות 19:00-21:00 

במתנ"ס אלונים

חיזוק ביטחון עצמי.

התגברות על תחושות פחד וחוסר ביטחון.

פיתוח תחושת מסוגלות עצמית.

הבנת ביטחון עצמי.

זיהוי דפוסי חשיבה שליליים.

תרגילי העצמה אישית.

משחקי תפקידים.

טכניקות הרפיה.

פיתוח מיומנויות חברתיות.

טיפוח חזות חיצוני.פיתוח מיומנויות לבניית מערכות יחסים בריאות ומועילות.

שיפור תקשורת וקונפליקטים.

חיזוק קשרים קיימים.

הבנת מערכות יחסים.

תקשורת בינאישית מיטבית.

פתרון קונפליקטים.

הגדרת גבולות.

ביטוי אהבה והערכה.

התמודדות עם קשיים במערכות יחסים

הפעלת התמיכה בקורא מסך


סריקה
להקמת הזמנה דיגיטלית