ויניאסה יוגה לנשים

חוג יוגה ויניאסה ברוח האשטנגה, המשלב תנועה זורמת, חיזוק, גמישות, נשימה ומיינדפולנס. התרגול מתאים לכל הרמות, עם אפשרויות והתאמות שמאפשרות לכל אחד ואחת לתרגל בקצב שמתאים להם.

ימי ושעות פעילות:

ימי שני 20:00-21:00

החל מתאריך 19.10

מיקום:

מתנ"ס ארתור פוקס , דוד רזיאל 8 

עלות החוג:

200 ש"ח לחודש 

בהדרכת עדן שאוליאן

מורה ליוגה עם 4 שנות ניסיון בהוראה, בוגרת הכשרות מורים ביוגה ויניאסה ואשטנגה בארץ ובהודו.