המקום שלך לזרום בין fitness, פנאי ועצמך.



  • שמירה לאנשי הקשר
  • יצירת קשר
  • שיתוף
  • חיוג

FLOW הוא יותר מסתם סטודיו או חדר כושר. זוהי קהילה תומכת ומפרגנת המציעה דרך חיים הוליסטית, המשלבת כושר, בריאות, טיפול וחיבור.

ב-FLOW, אנו מאמינים שזרימה** היא המפתח לחיים בריאים ומאושרים. זוהי תחושה של איזון, הרמוניה ומימוש עצמי. אנו מציעים מגוון רחב של שירותים שיעזרו לכם למצוא את הזרימה שלכם:

חדר כושר: אימונים מקצועיים לכל גיל ולכל מטרה, עם מכשירים חדישים באווירה משפחתית.

חוגים: פעילויות מהנות לכל המשפחה, המשלבות כושר, יצירתיות ופיתוח חברתי.

טיפולים: קבוצות לפיתוח כישורים חברתיים, אימונים רגשיים, סדנאות והרצאות שיעזרו לכם לצמוח ולהתפתח בכל היבטי החיים.

ב-FLOW, אנו מאמינים שכל אחד** יכול למצוא את הזרימה** שלו. אנו כאן כדי לתמוך בכם לאורך כל הדרך,

ולעזור לכם להגיע ולהתאהב

הצטרפו אלינו עוד היום ותתחילו לזרום!

איילת כהן ,נשואה לבועז וביחד יש לנו שלוש בנות מהממות בגילאי 16,14,11 כולנו חיים בכיף בקיבוץ בית העמק 

אני מאמנת רגשית באמצעות ספורט ובשיטת הפסיכולוגיה החיובית , מתמחה ביכולות קשב וריכוז ,כשיורים חברתיים ,מדריכת הורים ומאמנת כושר .

מעל 23 שנים אני מנהלת מערכות חינוך בלתי פורמליות בקיבוצים ,במועצות אזוריות ועיריות.

במהלך השנים בהם אני עוסקת בתחום הבנתי את החשיבות שלכל ילד.ה /נער.ה יהיה מקום בו ירגישו בטוחים ,מועצמים ושייכים, מקום בו יבואו לידי ביטוי ויוכלו להיות מי שהם!

הקמתי קליניקה : איילת כהן- אפשר גם אחרת , בה אני מאמנת רגשית ילדים ובני נוער באופן פרטני ובמקביל אני מקיימת קבוצות חברתיות לפיתוח כישורים חברתיים ,יועצת לצוותי חינוך בלתי פורמליים 

ומרצה להורים/מורים דרך עמותות שונות .

באוגוסט 23 הגשמתי חלום ופתחתי את FLOW בבית העמק .

מרחב שכל אחד ואחת יכול לזרום בו בין fitness , פנאי ועצמם באמצעות אימוני ומתקני כושר , חוגים , פיתוח כישורים חברתיים ,אימונים רגשיים באמצעות ספורט ,

סדנאות ,הרצאות ואירועי בוטיק בגליל המערבי לכל המשפחה .

הקסם של המקום הוא להתאים את עצמו אלייך 

מחכה לכם שתמצאו את הקסם ותצטרפו למשפחת FLOW

ברוכים הבאים לסטודיו FLOW
סטודיו בוטיק עם אווירה משפחתית חמה ומחבקת, המציע חוגים מגוונים לכל הגילאים, החל מגילאי גן ועד המבוגרים.

החוגים שלנו:

- זומבה
- פילאטיס
- אימוני כוח
- ניה
- התעמלות בונה עצם לגיל השלישי
- אפרודאנס מדרגה
- ליין אמהות ותינוקות
- אימוני כושר לילדים.ות , נערות .
-חוגי כושר ילדים
- חוג שמשלב תרגילי כושר עם משחקי ספורט כיפיים ומהנים. א-ג ,ד-ו

ועוד!

אנחנו מאמינים בפעילות גופנית כדרך חיים, ומציעים מגוון חוגים שמותאמים לכל רמות הכושר ולכל הצרכים.

בכל חוג, אנו דוגלים בגישה זורמת:

- התמקדות בהנאה מהתנועה
- הקשבה לגוף
- התאמת האימון ליכולות האישיות
- יצירת חוויה חיובית ומעצימה

בסטודיו שלנו תמצאו:

- מדריכות מקצועיות ומנוסות
- יחס אישי ותשומת לב לכל אחת ואחד
- קבוצות קטנות ואינטימיות
- אווירה נעימה ותומכת
- מחירים נוחים
- בואו להצטרף אלינו ולגלות את הדרך הכי כיפית להיות בכושר!

"תאמינו שאתם יכולים ואתם כבר בחצי הדרך "

מוזמנים לאימון ניסיון ללא עלות!

לפרטים נוספים והרשמה:
0524586655 איילת
FLOW - חדר הכושר ששם אותך בזרימה, 24/7.

יתרונות ייחודיים:

- זמינות 24/7: התאמן בכל שעות היום והלילה, בקצב שלך.
- שעות מיוחדות לילדים ובני נוער: אימונים מותאמים לגילאים 6-18.
- יחס אישי: צוות מקצועי ומיומן שילווה אותך לאורך כל הדרך.
- אווירה ייחודית: קהילה תומכת ומפרגנת שתגרום לך להרגיש בבית.
- מגוון אימונים: חדרי כושר, סטודיו, אימונים אישיים ועוד.
- ציוד חדיש: מכשירים מתקדמים ומקצועיים.
- מחירים נוחים: חבילות מנוי לכל כיס.
מוזמנים לאימון ניסיון ללא עלות!

לפרטים נוספים והרשמה:
0524586655 איילת
בחוג נעבוד באמצעות הדברים שפוגשים את הילדים בחיי היומיום : ספורט , טבע , תנועה ,בעלי חיים , משחקי חוץ ,אומנות ועוד

באמצעות מגוון הכלים נקיים שיח על תחרותיות בריאה ,התמודדות עם כישלון/הצלחה, פתרון קונפליקטים ,התקפי זעם .

עבודה בצוות, פיתוח חוזקות ויכולות אישיות.

שיפור מיומנויות חברתיות ,חיזוק הדימוי העצמי ,חיזוק יכולות הקשב והריכוז ,התנהלות בזמנים ועוד .

החוג שלנו מופעל ע"י מדריכה מקצועית ומנוסה, אשר תעניק לילדים שלכם את הכלים והתמיכה הדרושים לו להצליח חברתית.

החוג מתקיים ב-FLOW ,בסביבה בטוחה ומאתגרת ,שם הילדים יוכלו לחקור את היכולות החברתיות שלהם בדרך מהנה ומועילה .

החוג מתקיים לפי קבוצות גיל מותאמות ,בימי חמישי

גן חובה א-ג

ד-ו ז-ט

בואו להפוך את רכישת המיומנויות החברתיות לחוויה מהנה .

*ניתן לפתוח את החוג גם במסגרות בית ספריות*

לפרטים נוספים
איילת 0524586655
טיפול רגשי בספורט הוא טיפול יעיל וחדשני שמתבסס על הקשר בין גוף ונפש המשלב פעילות גופנית מותאמת עם תהליך אימון רגשי.

הפעילות הגופנית מאפשרת

* לבטא רגשות בצורה גופנית

*להגביר מודעות גופנית

*לפתח תחושת מסוגלות

*לשפר קשרים חברתיים

*לשחרר לחצים

ביחד אנחנו עובדים על

*הבנת הקשר בין גוף ונפש

*הצבת יעדים ומטרות לטיפול

*שליטה במחשבות שלי, פרשנות והתנהגות מותאמת

*חיזוק הביטחון העצמי

*הבנה של מהו הדימוי העצמי שלי



הטיפול מיועד לילדים המתמודדים עם קשיים חברתיים כגון : דיכאון , חרדה ,יכולות קשב וריכוז ,קשיים בדימוי העצמי וקשיים חברתיים

לפרטים נוספים
איילת 0524586655
צוותי חינוך בלתי פורמליים , צוותי הוראה ,כיתות בבתי ספר ,קבוצות ילדים ובני נוער במסגרות בלתי פורמליות ו הורים - FLOW מגיעים אליכם עם מגוון נושאים :

ליווי שנתי שוטף של כל צוות החינוכי/סדנאות חד פעמיות

#תקשורת עם הורים

#ילדי קשב וריכוז

#גיל ההתבגרות

#מה קודם למה ? הכלה/הקשבה/סמכות

#גאון מסוג אחר

#הקיץ כהזדמנות חינוכית

#בואו נדבר ת'כלס - שלושה כלים פרקטיים לאתגרים בהורות

#חוזקות וערכי המדריך/מורה

#מחלום להגשמה

לפרטים נוספים
איילת 0524586655
  סריקה
להקמת כרטיס ביקור דיגיטלי